Succotash nach einem Rezept von Janneke Vreugdenhil
Zutaten (für 4 Personen):
1 Zwiebel, in Stücken
2 Esslöffel Olivenöl
2 Knoblauchzehen, gehackt
Körner von 2 frischen Zuckermais-Kolben
200 Gramm grüne Bohnen
150 g gekochte Butterbohnen (selbst gedünstet oder aus der Dose)
6 dl Gemüsebrühe
2 kleine Tomaten, in Stücke geschnitten
frisch gemahlener Pfeffer und Salz nach Geschmack
30 Gramm Butter
eine Handvoll Schnittlauch oder Basilikum oder Petersilie, fein gehackt
Zubereitung von Succotash
- Die Zwiebel in dem Öl anbraten.
- Knoblauch und Maiskörner hinzufügen und etwa 6 Minuten braten.
- Die Brechbohnen und die Butterbohnen, die Brühe und die Tomatenstücke hinzufügen.
- Zum Kochen bringen und 3 Minuten kochen lassen. Mit Pfeffer und Salz würzen.
- Stellen die den Topf 45 Minuten in den Ecostoof.
- Die Butter und die Kräuter unter das Sukkotash rühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Rezept: Janneke Vreugdenhil, aus: Ich liebe Gemüse" http://www.etenenzo.nl