Veganer Eintopf mit Kichererbsen
Zutaten (für 4 Personen):
100 Gramm getrocknete Kichererbsen (oder eine 400-Gramm-Dose Kichererbsen)
1 große Zwiebel, gewürfelt
1 große Fenchelknolle, in kleinen Stücken
1 Süßkartoffel, geviertelt und dann in Scheiben geschnitten
3 Stangen Staudensellerie, in Scheiben geschnitten
1 Esslöffel Tomatenpüree
1 Glas Weißwein
1 Dose gewürfelte Tomaten (400 g)
1 Teelöffel Estragon
1 Teelöffel Thymian
eine Handvoll frische Petersilie
2 Lorbeerblätter
1 dl Brühe
frisch gemahlener Pfeffer und Salz nach Geschmack
4 Esslöffel Basilikumpesto
Sauerteigbrot
Zubereitung des veganen Eintopfs
- Für getrocknete Kichererbsen: Die Kichererbsen über Nacht einweichen, 20 Minuten kochen und 1,5 Stunden in den Ecostoof geben.
- Die Zwiebel und den Fenchel etwa 5 Minuten in einer Pfanne anbraten.
- Süßkartoffel und Sellerie hinzufügen und weitere 5 Minuten braten
- Das Tomatenpüree hinzufügen und eine Minute lang umrühren.
- Mit Weißwein ablöschen und 2 Minuten kochen lassen.
- Die Tomaten, die Kräuter und die Brühe hinzufügen.
- Die Mischung zum Kochen bringen und 10 Minuten lang köcheln lassen.
- Die Kichererbsen hinzufügen und das Gericht zum Kochen bringen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Topf für 40 Minuten in den Ecostoof stellen.
- Das Gericht mit getoastetem Sauerteigbrot und Pesto servieren.