Schweinefilet-Eintopf
15 Minuten Kochzeit, 2 Stunden Schmorzeit
4 -6 PERSONEN
-
1 kg Bio-Schweinefilet, in 4 cm große Stücke geschnitten
-
1 Esslöffel Sonnenblumenöl
-
1 Esslöffel Butter
-
100 Gramm geräucherter Speck oder geräucherteSchweinefleischwürfel
-
2 Zwiebeln, gewürfelt
-
1 Knoblauchzehe, fein gehackt
-
500 Gramm Champignons, in Stücke geschnitten
-
3 dl Brühe
-
200 g Crème fraîche
-
200 ml Sahne
-
2 Teelöffel Senf
-
2 Esslöffel Tomatenmark
-
1 Bund Petersilie, fein gehackt
-
frisch gemahlener Pfeffer und Salz nach Geschmack
- Das Schweinefilet mit Salz und Pfeffer bestreuen. In einer Pfanne mit Öl und Butter rundherum anbraten. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen.
- Den Speck, die Zwiebeln und den Knoblauch im Bratfett anbraten.
- Das Fleisch, die Brühe, Champignons, Crème fraîche, Sahne, Senf und Tomatenmark hinzufügen und unter Rühren zum Kochen bringen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Das Gericht 10-15 Minuten sanft köcheln lassen, bis es durch und durch heiß ist.
- Die Pfanne 2 Stunden in den EcoStoof® stellen.
- Sollte die Soße nicht dick genug sein, kann sie bei Bedarf mit etwas Speisestärke gebunden werden, die mit einem Schuss kaltem Wasser angerührt wird.
- Die Pfanne aus dem EcoStoof® nehmen und das Gericht mit Petersilie bestreuen. Passt gut zu Reis und einem grünen Salat.
Hinterlassen Sie einen Kommentar